Рекомендации
Какой упражнение вы можете порекомендовать тхэквондистам и почему именно это? Денис Постыка, тренер по тхэквондо Я бы посоветовал уделить особое...
Здоровье и физическая активность – ключевые аспекты качественной жизни. Постоянная физическая деятельность способствует укреплению иммунной системы, повышению общей выносливости организма, улучшению настроения и уменьшению стресса. В данной рубрике вы найдете множество упражнений для разного уровня подготовки и видов спорта, которые рекомендуют герои нашего издания, а также советы по технике их выполнения. Упражнения в спорте очень важны для достижения успешных результатов и общего благополучия.
Ниже представлены материалы по теме:
Какой упражнение вы можете порекомендовать тхэквондистам и почему именно это? Денис Постыка, тренер по тхэквондо Я бы посоветовал уделить особое...
Какое упражнение для тренировок в бассейне вы могли бы рекомендовать как детям, так и взрослым? И почему именно это? Анна...
Какое упражнение вы можете порекомендовать спортсменам и почему именно это? Богдан Дмитриев, тренер по самбо, мастер спорта по самбо, кандидат...
Какое упражнение вы могли порекомендовать молодым футболистам и почему именно это? Денис Бережной, главный тренер футбольного клуба ЮРГПУ (НПИ) Многие...
Андрей Данилов, главный тренер ФК «Горняк-ЕВРАЗ» Упражнение в парах. Так я оцениваю, техничный игрок или нет. Передача по воздуху +...
Олег Захаров, тренер по каратэ киокусинкай, кандидат в мастера спорта Независимо от уровня подготовки спортсмена в киокусинкай, можно рекомендовать для...
Александр Белоус, старший тренер ГБО ДО РА СШ по футболу (г. Майкоп) Конкретного упражнения советовать не буду, так как любая...
Геннадий Столяревский, тренер по тхэквондо Какое упражнение для подготовки к соревнованиям вы могли бы порекомендовать тхэквондистам и почему именно его?...
Виталий Покровский, тренер по футболу Какое одно упражнение вы порекомендовали бы юным футболистам и почему именно это? Самое главное для...
Тамара Сухарева, тренер по художественной гимнастике Какое упражнение вы могли бы посоветовать гимнасткам и почему именно его? В гимнастике очень...
Олег Криворук, президент Всероссийской федерации тхэквондо Чанг-Хон Какое одно упражнения вы могли бы порекомендовать юным тхэквондистам и почему именно его?...
Ричард Войтиньш, фитнес-тренер и тренер по боксу, к. м. с. Какое полезное упражнение порекомендуете для тренировок в спортзале и почему...
Юлиан Сурмай, тренер по самбо, мастер спорта Какое упражнение вы порекомендовали бы юным самбистам и почему именно его? Я бы,...
Сергей Жуков, старший тренер сборной России дисциплины «лайт-контакт» Какое упражнение вы можете посоветовать кикбоксёрам и почему именно его? Во-первых, каждый...
Григорий Данилов, тренер, к. м. с. по спортивной гимнастике Какое упражнение для самых юных спортсменов, занимающихся спортивной гимнастикой, ты мог...
Дмитрий Зернов, мастер спорта по фехтованию Упражнение на координацию — жонглирование мячами. Упражнение на реакцию. Встаёте в пару с напарником...
Руслан Поляков, тренер, мастер спорта по жиму штанги лежа Какое базовое упражнение, которые вы предлагаете всем клиентам, вы могли посоветовать...
Дмитрий Кулиничев, спортсмен Есть одно упражнение из кроссфита , которое даёт нам тренер,мы часто его выполняем. Выполняется оно с кувалдой...
Александр Некрасов, тренер, к. м. с. по плаванию Какое упражнение для начинающих пловцов вы могли бы порекомендовать и почему? Один...
Кирилл Мартынычев, спортсмен Какое упражнение для пловцов, выступающих на длинных дистанциях, вы могли бы порекомендовать и почему? Советую работать над...
Георгий Гальченко, спортсмен Поделитесь каким-нибудь упражнением, которое вы предлагаете своим воспитанникам на тренировках по плаванию? Всем брассистам рекомендую как можно...
Александр Горбунов Приседание со штангой на плечах — силовое упражнение, для развития мышц ног и ягодиц. Спортсмен из исходного положения...
Олег Фаенков, мастер спорта Рекомендую упражнение «планка» и различные его варианты. Оно хорошо тем, что не требует специального оборудования, посещения...
Игорь Папшев, тренер по водному поло, мастер спорта Теперь я знаю, что упражнение называется «берпи», но когда я его начал...
Андрей Латкин, заместитель директора государственного бюджетного учреждения Республики Коми «Спортивная школа олимпийского резерва № 2», к. м. с. Медитация —...
Андрей Истомин, директор государственного бюджетного учреждения Республики Коми «Спортивная школа олимпийского резерва № 2», к. м. с. по боксу Как...