Акватлон

Акватлон – это вид спорта, который включает в себя несколько этапов бега и плавания. Также акватлон – борьба в воде и под водой.

Соревнования, ставшие прообразом современного акватлона как гонки, были популярны в начале XX века среди спасателей. Родоначальником акватлона как боевого искусства считают Игоря Островского, который 1980-х годах работал преподавателем физической культуры Московского технологического института. Островский, будучи профессиональным спортсменом-подводником, решил совместить приемы борьбы с подводным плаванием. Молодежи понравилось такое новшество и в 1982 году состоялись первые соревнования по акватлону.

В 1993 году в Москве прошли первые международные соревнования — товарищеская встреча России, Израиля и Украины. В 1996 году была создана Международная ассоциация акватлона.

Акватлон развивает ловкость, координацию, владение своим телом на поверхности воды и под водой, повышает адаптацию человека к водной среде, развивает способность к задержке дыхания.

Ниже представлены материалы по теме: