Виктория Титова
«В кроссфит приходят ради цели, а остаются, потому, что начинают со временем получать удовольствие от тренировок, от ощущения «ничего себе,...
Кроссфит
Брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc., основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай в 2000 году.
Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта.
Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений из силового экстрима, бега и других.
Ниже представлены материалы по теме:
Максим Жемаркин
«Всегда стараюсь идти до конца и добиваться того, что мне нужно. Почти любыми способами» Максим, в школе вы вместе с...
Григорий Данилов
«Мне достаточно пару дней не приходить в зал, чтобы соскучиться по нему и по людям, которые меня там окружают» Григорий,...
Эдуард Новиков
«Если у человека здоровый дух, то и тело его будет здорово» Спорт — инструмент, позволяющий человеку исследовать границы своих возможностей....
