Иван Урывский

«Я думаю, что сила – это, прежде всего, характер человека, его ценности и принципы»

Иван, в твоём детстве, как у многих мальчишек, был спорт. Какое влияние футбол оказал на тебя?
Благодаря футболу я чувствовал себя легко. После тренировки зимой, когда мы занимались в зале, было невероятное ощущение — выйти, упасть в снег и смотреть на вечернее небо. Тем не менее, футбол дал мне такие качества, как настойчивость, упорство, силу и стремление всегда идти до конца, даже когда кажется, что всё потеряно!

В какой-то момент ты попал в компанию, где ценились отжимания и подтягивания. Физическая сила считалась чем-то крутым?
Большинство деревенских ребят имеют спортивную форму, так как помогают родителям с огородом и садом, носят воду из колодца, колют дрова. Для всего этого требуется сила, поэтому мы тренировались не ради мышц, а для физической подготовки. Мы мотивировали друг друга своими силовыми показателями и становились лучше вместе.

Ты пришёл в зал, желая обрести форму или просто для удовольствия?
Я получал кайф от самого процесса тренировок. С каждым разом я чувствовал прогресс, и от этого спорт доставлял мне ещё большее удовольствие. Чувствовать своё тело и полностью его контролировать — это круто!

На твой взгляд, можно ли начинать тренироваться одному, или лучше с тренером/наставником?
Я начинал сам с турников и брусьев — это уличные тренировки. Я думаю, это то, что подойдет каждому новичку: начать с отжиманий, подтягиваний на низком турнике, упражнений на пресс и приседаний. Это база, с которой можно справиться и без тренера. В зале будет посложнее, так как нужно максимально соблюдать правильную технику, и в этом деле, конечно, поможет тренер: у вас будет более быстрый прогресс и не будет травм.

Вызывал ли набор массы какие-то сложности?
Было максимально тяжело набирать массу: получалось только когда я ел, как ненормальный. Так у меня получалось набрать, но стоило потом вернуться к стандартному питанию, как вес падал. Поэтому я рос постепенно, и на данный момент имею неплохую рельефную форму.

Принято думать, что правильное питание – это только овощи, крупы, мясо, фрукты и никаких послаблений вроде мучного, сладкого, фастфуда. Ты придерживаешься этой системы?
Первые года два я не придерживался никаких диет, ел то, что готовили родители, и мне вполне этого хватало, чтобы быть в сухой рельефной форме. Но позже я понял, что для того, чтобы набрать массу, надо самому составлять рацион БЖУ. Я начал разбираться в питании и теперь точно могу сказать, что правильное питание может быть важнее тренировок!

Насколько правильно держать себя в ежовых рукавицах, не позволяя себе ничего из «вредного» списка, даже иногда?
Были моменты, когда мне приходилось отказываться от вредной и жирной пищи, чтобы выглядеть максимально рельефно на фотографиях. Скажу, что это далеко непросто — постоянно придерживаться правильного питания, когда вокруг столько соблазнов.

Твой путь в моделинге начался с приглашения фотографа на одну из съёмок. Ты быстро адаптировался перед камерой?
Первые минут 30 перед камерой я был немного скован и не совсем понимал, как правильно и как лучше встать. Благо, фотограф мне помогал, за что ему большое спасибо. Со временем скованность пропала, и я получаю кайф от фотосессий.

В одной из фотосессий ты позируешь с боксёрскими и бойцовскими аксессуарами. Для тебя эти виды спорта связаны с агрессией?
В детстве я занимался каратэ, в 18 лет — грепплингом и немного ММА. В этих видах спорта нельзя просто «положить штангу» — приходится бороться до конца, так как никто не хочет проигрывать. Для меня это больше выплеск эмоций, нежели какая-либо агрессия.

Также есть фото, где ты стоишь словно манекен. В чём была концепция съёмки?
В то время я работал в магазине Nike, и у нас был конкурс на новогоднее фото. Получилось так, что мне предложили поучаствовать, и сделали пару снимков.

На другом снимке на тебе брюки, рубашка, подтяжки и кепка. Вдохновлялся ли фотограф сериалом «Острые козырьки»?
Да, именно с «Острых козырьков» фотограф и взял этот образ. Я тоже «подсел» на этот сериал, смотрю уже 3-й сезон.

В твоих соцсетях опубликован карандашный портрет главного героя вышеупомянутого сериала. Как появилось твоё увлечение живописью?*

В 11 классе я поступил в художественную школу, где нас учили основам рисунка. Я отучился там полгода и получил минимально необходимые знания для понимания рисунка.

Что вдохновляет на создание картин?
Больше всего мне нравится рисовать портреты. Обычно я вдохновляюсь какими-либо сериалами, интересными героями, внешностью человека. Также достаточно просто хорошей погоды, чтобы начать рисовать, или, наоборот, сильного дождя и снега за окном — тогда я рисую, пью горячий чай и получаю от этого удовольствие.

Моделинг ты рассматриваешь как свою основную деятельность или всё же как хобби?
На данный момент это мое хобби, но я хочу продолжать развиваться в этом направлении и, возможно, рассмотреть это как основную деятельность и способ заработка.

Как ты думаешь, сила – это только физическое превосходство?
Я думаю, что сила – это, прежде всего, характер человека, его ценности и принципы.

Фотограф: Иван Постников
Фотографии предоставлены героем публикации.
*Instagram, Facebook* — деятельность запрещена на территории РФ.