Дмитрий Телегин

«Боксёром можно стать, но тренером нужно родиться»

Дмитрий, почти 40 лет вы посвятили боксу. Что подтолкнуло заняться спортом, и какие воспоминания остались от первой тренировки?

Бокс мне нравился всегда, захватывал своей зрелищностью, но там, где я жил, секции бокса не было. В 1985 году, находясь в пионерском лагере на отдыхе, я увидел команду боксеров из Ленинградского дворца пионеров им. Жданова. Каждый день я приходил на их тренировки и просто сидел, любовался работой спортсменов. Тренеры Альберт Семенович Гусев и Апет Рубенович Бабаянц обратили внимание на меня и предложили в сентябре прийти к ним во дворец. К сожалению, это было невозможно из-за проживания в другом населенном пункте. Спустя два года я поступил в ленинградский техникум и занялся боксом в этом дворце пионеров.

Вы – воспитанник заслуженного тренера России Олега Кузьмина. Какие его советы помогают вам в работе до сих пор?

Мой тренер Олег Петрович Кузьмин однажды сказал мне фразу, которой я руководствуюсь по сегодняшний день: «Дмитрий, что бы ты в жизни ни делал, за всё придётся отвечать. И хорошо, если сам ответишь, хуже, когда за твоё содеянное будут отвечать твои дети».

Вспомните первую серьезную победу в боксе – как она повлияла на вас?

Победа – это, прежде всего, ответственность перед тренерами, коллективом и только потом триумф. Самое главное, из каждой победы вынести урок и сделать работу над ошибками, а не задирать нос. Тогда это будет иметь правильный результат.

За плечами – немало побед на российских чемпионатах и турнирах. Считаете ли себя победителем или успешным человеком?

На этот вопрос нельзя однозначно ответить. Любая победа или успех – это плод многолетних тренировок, укрепляющих и закаляющих характер.

Есть памятная награда, которую храните особо бережно?

Самая памятная награда, которую я действительно храню особо бережно, это удостоверение и значок мастера спорта.

Важны не только победы, но и отношение к поражениям. Какой период в спортивной карьере оказался самым тяжелым, и как вы с ним справились?

В начале моей карьеры тренер сказал важную вещь: побед без поражений не бывает, но нужно научиться проигрывать достойно. Об этом я вспоминал в самые трудные моменты.

Вы уверены, что боксировать можно научить любого. Как подходите к обучению с детьми и взрослыми, женщинами и мужчинами, новичками и профи?

Действительно, боксировать можно научить любого. Главное, найти ключик к каждому, особенно при работе с детьми.

Наверняка за 30 лет тренерской работы сформировалась любимая методика. Расскажите, пожалуйста, о ней.

Я приверженец советской школы бокса. Уделяю много внимания развитию координации, силовой выносливости и особо трепетно отношусь к технике бокса.

Кажется, в боксе важны не только сила и выносливость, но и стрессоустойчивость. Занимаетесь ли вы поддержкой психологического состояния учеников на тренировках и перед важными боями?

Занятие любым видом спорта, не только боксом, развивает стрессоустойчивость. А вот работе над самообладанием я действительно уделяю много внимания, особенно с подростками.

Занятие боксом влияет на способность управлять стрессовыми ситуациями в повседневной жизни?

Безусловно, помогает, поскольку развиваются быстрота мышления, управление эмоциями, скорость реакции.

Какие самые большие мечты реализованы благодаря боксу?

Ещё в самом начале своей спортивной карьеры я понимал, что стану тренером, и моей мечтой было популяризировать мой любимый вид спорта. К этому я и стремлюсь по сегодняшний день, передавая свой опыт воспитанникам.

Считаете ли вы, что хороший спортсмен автоматически станет хорошим тренером, и что лучше – тренировать или соревноваться?

Не каждый хороший спортсмен – это хороший тренер, наставник и педагог. Чтобы передавать опыт, важно не только обладать знаниями, но и стремиться обучать, иметь к этому предрасположенность.

Многие говорят, что тренер – это второй родитель для спортсмена. Признаете ли вы такую ответственность, и чувствуете ли сильную привязанность к своим ученикам?

Мой тренер Олег Петрович действительно значит больше, чем тренер. Его воспитанники называли «БАТЯ». И то, что он закладывал в меня, я передаю своим ученикам. Невозможно не чувствовать ответственность и привязанность к своему ученику, когда вкладываешь в него душу.

Какая самая дорогая похвала, услышанная от ученика или коллеги, помогла вам почувствовать удовлетворение от проделанной работы?

Чувствовать удовлетворение от проделанной работы мне помогают благодарные отзывы родителей, учеников и коллег. Каждый из них для меня дорог.

Что бы вы сказали молодому спортсмену, стремящемуся повторить ваш путь?

Молодому спортсмену не надо повторять мой путь. Надо идти своей дорогой и стараться пройти этот путь лучше.

Фотографии предоставлены героем публикации.